-奔跑并超越自我 快樂地做你自己

北京2016年5月6日電 /美通社/ -- 優酷旅游《極致路線》跑步主題紀錄片“極致路線，助力不凡”今天帶您在張家界享受路步的快樂。

粉紅女郎薛佳凝和俄籍帥哥秦邦德奔跑在大自然的天然氧吧張家界，中西文化的碰撞，對自己的突破，對跑步的不同理解以及由此升華的生活理念都是可圈可點的必看內容。

張家界是國家五A級景區，被聯合國教科文組織列入《世界自然遺產名錄》，有著迷人的自然景觀，是世界唯一認證的，沙巖石風景區，這種地貌讓人有一種原始的感覺，這里的山石特別的就像刀削一樣，險峻，秀美，身臨其境的人必會感受到它的獨特之處。事實上，張家界天門山景區曾舉辦了高空走鋼絲挑戰、翼裝飛行世錦賽、汽車漂移賽等多項傳奇挑戰活動，已成為聞名中外的極限挑戰勝地。

張家界植被茂盛，含氧量高，也是跑步愛好者心中的圣地。2016年初，天門山就曾舉辦天門山首屆光豬跑活動。此次“極致路線，助力不凡”分別在張家界國家森林公園天門山和99道灣等地選景。張家界悅跑團的馬拉松愛好者們與劇組嘉賓一起在奇峰秀水間中奔跑，充分享受森林負離子浴。

心有界，跑無疆，跑步這個最簡單的運動姿態，成為無數人生的紐帶。讀萬卷書，行萬里路，或許好，或許壞，所有的一切都是積累，邁出的每一個腳步，回頭看的時候，都注定是一種經歷，一種收獲。

作為演員，薛佳凝出演過許多不同的角色。在薛佳凝看來“演員是一個挺矛盾的職業。大家都覺得聚光燈下的行業，應該挺多彩多姿的。其實不然，藝人其實是特別不容易的職業，早起晚睡，在拍攝現場趕進度，背臺詞，就要把最完美的作品展現給觀眾。跑步，很靜。一個人跑步，尤其是在戶外跑步是一件挺享受的事情，注意力很集中，周圍的環境變的非常的單純，整個時間和空間里就好像只有你一個人，可以盡情的和自己進行各種對話。”

“一個人堅持跑步，那么他的生活態度會改變，快樂指數，健康指數，幸福指數都會提升。具體體現在心情上、作息上，乃至整體機能上?！毖涯硎尽斑m當的運動和早起，是人的元氣之根本，補足元氣，能夠改變人的作息、生活態度和身體，是一件特別快樂的事?！?/p>

秦邦德熱愛運動，有著快樂，積極和樂觀向上的生活態度，能夠帶給周圍的人更多正能量。金發碧眼的他是土木工程學的碩士，目前正在清華進修。他熱愛中國文化，酷愛戶外探險，是國際探險俱樂部戶外生存教練，有著極強的野外生存能力。他渴望在張家界跑步，渴望奔跑著去征服99道彎。

為確保在張家界較為特殊的地理環鏡中放心奔跑，享受跑步帶來的快樂，節目組配備了貴人鳥專業的帶有智能芯片的跑鞋，輕便的無拼接T恤，為兩位嘉賓助力。

兩位嘉賓如何享受張家界的生態美景縱情奔跑，如何挑戰自我站在毫無保護的懸空的天臺，彼此又能碰撞出怎樣的火花，還是親自去優酷旅游頻道《極致路線》，看一看吧。

《極致路線助力不凡》每周五定期更新，除了紀錄片正片外，還有分享跑步技巧的番外篇，為跑者提供專業的跑步建議和指導，帶領大家跑向里約，跑向奧運。

同時，今年是網紅元年，優酷自去年下半年開始致力于打造自頻道，在各領域深度挖掘網紅，培養自頻道主。參與此次《極致路線》拍攝的嘉賓，魏巍、佟晨潔、王北星，何寧寧，溫鳳麟等都已在優酷創建了自頻道，在觀看精彩節目的同時，訂閱自頻道可及時獲取更多內容。