吃多等于服毒！夏季不能多吃的七種水果（圖）
愛美網(wǎng)
2012-06-21 06:02:03
導(dǎo)語(yǔ)： 時(shí)入夏日，正是各種盛產(chǎn)各種水果的季節(jié)。一般的水果都是養(yǎng)顏美容、纖體的好食材，但是有的水果，不僅會(huì)讓你變胖，還會(huì)影響你的健康！夏季不能多吃的七種水果，一起看看吧！
西瓜
西瓜性味甘涼，凡暑熱口渴、心胸?zé)幔蛇m當(dāng)吃些西瓜以解暑清熱；但多吃則不利于身體健康。這是因?yàn)椋瑥闹嗅t(yī)的理論來(lái)看，西瓜性寒，過多食用易造成胃寒、腹?jié)M腹脹、腸胃消化力下降等不良癥狀。另外，西瓜含有極豐富的糖分，多吃西瓜，就會(huì)攝入大量的糖分，多余的糖類物質(zhì)在體內(nèi)積存變成脂肪，使體液變成酸性環(huán)境，影響人體健康，而且還會(huì)影響飲食平衡，使蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等攝入減少，從而引起營(yíng)養(yǎng)失衡。
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